sexta-feira, 9 de abril de 2027 às 23:00 ·
PLAYA DE LOS CRISTIANOS
108.5 KM
Distância
5,950 M D+
D+ Total
5,950 M D-
D- Total
Percurso
Perfil
Distribuição do esforço
TrailSight+
Conheça o percurso em profundidade
Subida mais longa, descida mais longa, distribuição do esforço, maior trecho sem abastecimento… toda a informação que precisas para preparar a tua corrida.
Top subidas, inclinações médias e máximas
Descidas mais longas e íngremes
Esforço por terços e km mais duro
Maior trecho sem abastecimento e estatísticas
Trechos corríveis e mix de terreno
TrailSight+
Constrói o teu plano de corrida com o roadbook
Define um tempo objetivo ou uma margem sobre as barreiras e obtém o horário de passagem em cada controlo, com pausas editáveis e link partilhável.
Tempo objetivo ou margem em cada barreira
Considera todas as barreiras horárias
Ritmo ajustado por inclinação e fadiga
Pausa editável em cada abastecimento
Link partilhável para a tua equipa de apoio
Segmentos
PLAYA DE LOS CRISTIANOS
Fri 23:00
Fri 23:00
Distância0.0 km
Altitude0 m
D+0 m
D-0 m
8.5 km 331 m 0 m
15.37 km/h(3:54/km)7.14 km/h(8:24/km)
CHAYOFA
Fri 23:33
Sat 00:11
Sat 00:30
Distância8.5 km
Altitude331 m
D+331 m
D-0 m
10.9 km 780 m 57 m
11.11 km/h(5:24/km)5.37 km/h(11:10/km)
IFONCHE
Sat 00:32
Sat 02:13
Sat 02:50
Distância19.4 km
Altitude1,054 m
D+1111 m
D-57 m
13.7 km 959 m 598 m
9.32 km/h(6:26/km)4.10 km/h(14:38/km)
VILAFLOR
Sat 02:00
Sat 05:33
Sat 06:30
Distância33.0 km
Altitude1,415 m
D+2070 m
D-655 m
4.4 km 348 m 55 m
8.55 km/h(7:01/km)4.14 km/h(14:30/km)
MADRE DEL AGUA
Sat 02:31
Sat 06:37
Sat 07:30
Distância37.5 km
Altitude1,708 m
D+2418 m
D-710 m
12.6 km 733 m 309 m
8.13 km/h(7:23/km)4.15 km/h(14:27/km)
PARADOR
Sat 04:04
Sat 09:39
Sat 10:30
Distância50.1 km
Altitude2,140 m
D+3151 m
D-1019 m
10.0 km 1415 m 22 m
5.70 km/h(10:32/km)2.58 km/h(23:15/km)
TEIDE-LA RAMBLETA
Sat 05:49
Sat 13:31
Sat 15:10
Distância60.0 km
Altitude3,533 m
D+4574 m
D-1041 m
13.1 km 62 m 1461 m
10.74 km/h(5:35/km)4.72 km/h(12:43/km)
PORTILLO ALTO
Sat 07:02
Sat 16:17
Sat 18:05
Distância73.1 km
Altitude2,133 m
D+4636 m
D-2502 m
7.5 km 63 m 505 m
11.05 km/h(5:26/km)4.77 km/h(12:35/km)
PICACHOS
Sat 07:43
Sat 17:52
Sat 19:35
Distância80.6 km
Altitude1,690 m
D+4699 m
D-3008 m
11.0 km 312 m 1533 m
7.53 km/h(7:58/km)3.40 km/h(17:39/km)
BASE DEL ASOMADERO
Sat 09:11
Sat 21:07
Sat 21:35
Distância91.7 km
Altitude469 m
D+5011 m
D-4542 m
7.3 km 689 m 872 m
5.57 km/h(10:46/km)2.62 km/h(22:54/km)
TIGAIGA
Sat 10:30
Sat 23:55
Sun 00:10
Distância99.0 km
Altitude286 m
D+5701 m
D-5415 m
5.8 km 204 m 445 m
8.44 km/h(7:07/km)3.80 km/h(15:47/km)
MARÍTIM
Sat 11:11
Sun 01:26
Distância104.8 km
Altitude62 m
D+5905 m
D-5860 m
3.7 km 0 m 58 m
11.11 km/h(5:24/km)6.35 km/h(9:27/km)
PUERTO DE LA CRUZ
Sat 11:31
Sun 02:01
Sun 02:00
Distância108.5 km
Altitude8 m
D+5930 m
D-5926 m
Está a preparar esta corrida?
Descarregue o traçado GPX, o perfil altimétrico e os abastecimentos para o seu relógio.
