sábado, 21 de março de 2026 às 17:30 ·
PALO BLANCO
23.5 KM
Distância
1,200 M D+
D+ Total
1,900 M D-
D- Total
Percurso
Perfil
Distribuição do esforço
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Subida mais longa, descida mais longa, distribuição do esforço, maior trecho sem abastecimento… toda a informação que precisas para preparar a tua corrida.
Top subidas, inclinações médias e máximas
Descidas mais longas e íngremes
Esforço por terços e km mais duro
Maior trecho sem abastecimento e estatísticas
Trechos corríveis e mix de terreno
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Define um tempo objetivo ou uma margem sobre as barreiras e obtém o horário de passagem em cada controlo, com pausas editáveis e link partilhável.
Tempo objetivo ou margem em cada barreira
Considera todas as barreiras horárias
Ritmo ajustado por inclinação e fadiga
Pausa editável em cada abastecimento
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Segmentos
PALO BLANCO
Sat 17:30
Sat 17:30
Distância0.0 km
Altitude694 m
D+0 m
D-0 m
6.7 km 409 m 630 m
12.53 km/h(4:47/km)3.80 km/h(15:47/km)
BASE DEL ASOMADERO
Sat 18:02
Sat 19:15
Sat 19:00
Distância6.7 km
Altitude473 m
D+409 m
D-630 m
7.3 km 616 m 800 m
9.34 km/h(6:25/km)3.33 km/h(18:01/km)
TIGAIGA
Sat 18:49
Sat 21:27
Sat 21:30
Distância14.0 km
Altitude289 m
D+1026 m
D-1431 m
5.8 km 163 m 409 m
12.86 km/h(4:40/km)4.40 km/h(13:38/km)
MARÍTIM
Sat 19:16
Sat 22:46
Distância19.8 km
Altitude52 m
D+1189 m
D-1840 m
3.7 km 0 m 50 m
17.04 km/h(3:31/km)7.08 km/h(8:28/km)
PUERTO DE LA CRUZ
Sat 19:29
Sat 23:17
Sat 23:30
Distância23.5 km
Altitude5 m
D+1189 m
D-1881 m
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