sexta-feira, 11 de dezembro de 2026 às 07:00 ·
Izki
49.6 KM
Distância
2,150 M D+
D+ Total
2,150 M D-
D- Total
Percurso
Perfil
Distribuição do esforço
TrailSight+
Conheça o percurso em profundidade
Subida mais longa, descida mais longa, distribuição do esforço, maior trecho sem abastecimento… toda a informação que precisas para preparar a tua corrida.
Top subidas, inclinações médias e máximas
Descidas mais longas e íngremes
Esforço por terços e km mais duro
Maior trecho sem abastecimento e estatísticas
Trechos corríveis e mix de terreno
TrailSight+
Constrói o teu plano de corrida com o roadbook
Define um tempo objetivo ou uma margem sobre as barreiras e obtém o horário de passagem em cada controlo, com pausas editáveis e link partilhável.
Tempo objetivo ou margem em cada barreira
Considera todas as barreiras horárias
Ritmo ajustado por inclinação e fadiga
Pausa editável em cada abastecimento
Link partilhável para a tua equipa de apoio
Segmentos
IMTI
Fri 07:00
Fri 07:00
Distância0.0 km
Altitude609 m
D+0 m
D-0 m
4.6 km 40 m 0 m
16.30 km/h(3:41/km)5.43 km/h(11:03/km)
WADI ENTRANCE
Fri 07:17
Fri 07:51
Distância4.6 km
Altitude646 m
D+40 m
D-0 m
6.2 km 1148 m 0 m
5.89 km/h(10:11/km)1.97 km/h(30:27/km)
ALRUFAISA MOSQUE
Fri 08:20
Fri 10:59
Distância10.8 km
Altitude1,794 m
D+1185 m
D-0 m
3.6 km 327 m 42 m
8.71 km/h(6:53/km)2.90 km/h(20:41/km)
ROAD CROSS
Fri 08:45
Fri 12:14
Fri 12:15
Distância14.4 km
Altitude2,061 m
D+1512 m
D-42 m
7.7 km 170 m 264 m
12.17 km/h(4:56/km)4.02 km/h(14:56/km)
ALAQAR
Fri 09:23
Fri 14:09
Distância22.1 km
Altitude1,967 m
D+1682 m
D-324 m
4.4 km 164 m 232 m
10.15 km/h(5:55/km)3.34 km/h(17:58/km)
SAIQ
Fri 09:49
Fri 15:28
Fri 15:30
Distância26.5 km
Altitude1,899 m
D+1846 m
D-556 m
2.8 km 57 m 423 m
8.90 km/h(6:44/km)3.07 km/h(19:33/km)
SALLUT
Fri 10:08
Fri 16:23
Distância29.4 km
Altitude1,533 m
D+1906 m
D-982 m
3.7 km 41 m 544 m
10.06 km/h(5:58/km)3.35 km/h(17:55/km)
MASIRAT RUWAJIH
Fri 10:30
Fri 17:29
Distância33.0 km
Altitude1,030 m
D+1947 m
D-1526 m
7.9 km 186 m 545 m
9.49 km/h(6:19/km)3.16 km/h(18:59/km)
ALMUAYDIN
Fri 11:20
Fri 19:59
Fri 20:30
Distância41.0 km
Altitude673 m
D+2133 m
D-2071 m
4.8 km 0 m 60 m
12.60 km/h(4:46/km)4.20 km/h(14:17/km)
TAWI SADA
Fri 11:43
Fri 21:08
Distância45.8 km
Altitude614 m
D+2133 m
D-2129 m
3.8 km 0 m 39 m
12.81 km/h(4:41/km)4.27 km/h(14:03/km)
BIRKAT ALMOUZ
Fri 12:01
Fri 22:02
Fri 22:00
Distância49.6 km
Altitude575 m
D+2133 m
D-2167 m
Está a preparar esta corrida?
Descarregue o traçado GPX, o perfil altimétrico e os abastecimentos para o seu relógio.
