Plus longue montée, plus longue descente, répartition de l'effort, plus long tronçon sans ravito… toutes les infos qui te manquent pour préparer ta course.
Top montées, pentes moyennes et max
Plus longues et plus raides descentes
Effort par tiers et km le plus dur
Plus long tronçon sans ravito et stats d'espacement
Sections roulantes et mix terrain
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Construis ton plan de course avec le roadbook
Définis un temps cible ou une marge sur les barrières et obtiens l'horaire de passage à chaque point, avec des arrêts ravitaillement modifiables et un lien à partager.
Temps cible ou marge sur chaque barrière
Prise en compte de toutes les barrières horaires
Allure adaptée à la pente et à la fatigue
Pause modifiable à chaque ravitaillement
Lien partageable pour ton équipe d'assistance
Segments
ALHAMRA
Thu 07:00
Thu 07:00
Distance0.0 km
Altitude683 m
D+0 m
D-0 m
7.2 km 396 m 126 m
11.34 km/h(5:17/km)4.49 km/h(13:22/km)
MISFAT ALABRIYEEN
Thu 07:38
Thu 08:36
Distance7.2 km
Altitude953 m
D+396 m
D-126 m
6.1 km 639 m 228 m
8.01 km/h(7:29/km)3.07 km/h(19:33/km)
HAIL ALJUWARI
Thu 08:24
Thu 10:36
Distance13.3 km
Altitude1,364 m
D+1035 m
D-354 m
10.0 km 762 m 143 m
8.24 km/h(7:17/km)2.98 km/h(20:08/km)
SHARAF ALALAMAIN
Thu 09:37
Thu 13:58
Thu 14:00
Distance23.4 km
Altitude1,983 m
D+1797 m
D-497 m
6.0 km 349 m 167 m
8.64 km/h(6:57/km)3.39 km/h(17:42/km)
QIYUT
Thu 10:19
Thu 15:45
Distance29.4 km
Altitude2,165 m
D+2146 m
D-664 m
10.1 km 505 m 745 m
8.38 km/h(7:10/km)3.30 km/h(18:11/km)
Al ROOS
Thu 11:31
Thu 18:48
Distance39.4 km
Altitude1,925 m
D+2651 m
D-1409 m
4.8 km 196 m 273 m
8.74 km/h(6:52/km)3.65 km/h(16:26/km)
HAIL ALDIYAR
Thu 12:04
Thu 20:07
Thu 20:30
Distance44.3 km
Altitude1,852 m
D+2847 m
D-1682 m
9.1 km 636 m 702 m
6.81 km/h(8:49/km)2.79 km/h(21:30/km)
AQBAT ALBIYUT
Thu 13:24
Thu 23:22
Distance53.3 km
Altitude1,798 m
D+3487 m
D-2384 m
9.4 km 479 m 430 m
7.65 km/h(7:51/km)2.95 km/h(20:20/km)
SAFI SAHRA
Thu 14:38
Fri 02:34
Distance62.8 km
Altitude1,847 m
D+3966 m
D-2802 m
9.0 km 323 m 319 m
8.45 km/h(7:06/km)3.28 km/h(18:18/km)
WADI BANI HABIB
Thu 15:42
Fri 05:19
Fri 05:30
Distance71.8 km
Altitude1,851 m
D+4292 m
D-3124 m
7.1 km 280 m 239 m
8.15 km/h(7:22/km)3.29 km/h(18:14/km)
SAIQ
Thu 16:34
Fri 07:28
Distance78.8 km
Altitude1,891 m
D+4572 m
D-3363 m
3.0 km 80 m 386 m
7.62 km/h(7:52/km)3.21 km/h(18:41/km)
SALLUT
Thu 16:58
Fri 08:25
Distance81.9 km
Altitude1,584 m
D+4652 m
D-3750 m
3.3 km 25 m 535 m
7.91 km/h(7:35/km)3.35 km/h(17:55/km)
MASIRAT RAWAJIH
Thu 17:23
Fri 09:24
Distance85.2 km
Altitude1,074 m
D+4677 m
D-4286 m
7.9 km 0 m 374 m
9.91 km/h(6:03/km)4.29 km/h(13:59/km)
MUAYDIN
Thu 18:11
Fri 11:15
Fri 11:30
Distance93.1 km
Altitude700 m
D+4677 m
D-4660 m
4.8 km 0 m 61 m
10.33 km/h(5:48/km)4.82 km/h(12:27/km)
TAWI SADA
Thu 18:39
Fri 12:15
Distance97.9 km
Altitude639 m
D+4677 m
D-4721 m
3.8 km 0 m 41 m
10.94 km/h(5:29/km)5.00 km/h(12:00/km)
BIRKAT ALMOUZ
Thu 19:00
Fri 13:01
Fri 13:00
Distance101.8 km
Altitude598 m
D+4677 m
D-4762 m
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