Plus longue montée, plus longue descente, répartition de l'effort, plus long tronçon sans ravito… toutes les infos qui te manquent pour préparer ta course.
Top montées, pentes moyennes et max
Plus longues et plus raides descentes
Effort par tiers et km le plus dur
Plus long tronçon sans ravito et stats d'espacement
Sections roulantes et mix terrain
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Construis ton plan de course avec le roadbook
Définis un temps cible ou une marge sur les barrières et obtiens l'horaire de passage à chaque point, avec des arrêts ravitaillement modifiables et un lien à partager.
Temps cible ou marge sur chaque barrière
Prise en compte de toutes les barrières horaires
Allure adaptée à la pente et à la fatigue
Pause modifiable à chaque ravitaillement
Lien partageable pour ton équipe d'assistance
Segments
Lousã
Fri 16:00
Fri 16:02
Distance0.0 km
Altitude175 m
D+0 m
D-0 m
24.6 km 1389 m 1046 m
9.97 km/h(6:01/km)4.81 km/h(12:28/km)
Ribeira Cimeira
Fri 18:28
Fri 21:09
Fri 22:00
Distance24.6 km
Altitude523 m
D+1389 m
D-1046 m
19.5 km 537 m 678 m
9.76 km/h(6:09/km)4.45 km/h(13:29/km)
Colmeal
Fri 20:28
Sat 01:32
Sat 02:30
Distance44.1 km
Altitude382 m
D+1931 m
D-1724 m
17.0 km 701 m 328 m
8.08 km/h(7:26/km)3.96 km/h(15:09/km)
Fajão
Fri 22:34
Sat 05:49
Sat 07:00
Distance61.1 km
Altitude755 m
D+2632 m
D-2052 m
21.8 km 987 m 920 m
7.14 km/h(8:24/km)3.48 km/h(17:14/km)
Malhada Chã
Sat 01:37
Sat 12:05
Sat 13:00
Distance82.9 km
Altitude840 m
D+3619 m
D-2972 m
9.0 km 252 m 520 m
7.68 km/h(7:49/km)3.61 km/h(16:37/km)
Sobral São Miguel
Sat 02:47
Sat 14:34
Sat 15:30
Distance91.8 km
Altitude572 m
D+3889 m
D-3492 m
15.9 km 586 m 557 m
8.00 km/h(7:30/km)3.57 km/h(16:48/km)
Teixeira
Sat 04:46
Sat 19:01
Sat 20:00
Distance107.7 km
Altitude591 m
D+4487 m
D-4061 m
12.9 km 458 m 300 m
7.14 km/h(8:24/km)3.17 km/h(18:56/km)
Alvoco da Serra
Sat 06:34
Sat 23:04
Sat 00:00
Distance120.5 km
Altitude749 m
D+4945 m
D-4371 m
6.8 km 1240 m 0 m
4.09 km/h(14:40/km)1.85 km/h(32:26/km)
Torre
Sat 08:14
Sun 02:45
Sun 03:30
Distance127.4 km
Altitude1,989 m
D+6185 m
D-4371 m
10.9 km 22 m 1223 m
8.18 km/h(7:20/km)3.90 km/h(15:23/km)
Loriga
Sat 09:34
Sun 05:33
Sun 06:30
Distance138.3 km
Altitude788 m
D+6207 m
D-5594 m
13.3 km 622 m 696 m
6.85 km/h(8:46/km)3.29 km/h(18:14/km)
Lapa dos Dinheiros
Sat 11:30
Sun 09:35
Sun 10:30
Distance151.5 km
Altitude720 m
D+6829 m
D-6290 m
9.5 km 276 m 485 m
7.78 km/h(7:43/km)3.84 km/h(15:38/km)
Seia
Sat 12:43
Sun 12:03
Sun 12:00
Distance161.0 km
Altitude511 m
D+7105 m
D-6769 m
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Vue 3D — Oh Meu Deus 100M
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