sábado, 13 de junio de 2026, 6:30 ·
Matterley Bowl
160.0 KM
Distancia
3,200 M D+
D+ Total
3,300 M D-
D- Total
Ruta
Perfil
◇
TERRENO — 51°03′N · 1°15′W
Bajo tus pies
Superficie
Asfalto
18%
Grava
28%
Tierra
47%
Hierba
6%
Madera
0,4%
Tipo de vía
Carretera
14%
Pista
39%
Sendero
43%
Acera
4%
Distribución del esfuerzo
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Tiempo objetivo o margen sobre cada cierre
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Ritmo ajustado por pendiente y fatiga
Pausa editable en cada avituallamiento
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Segmentos
Matterley Bowl
Sat 05:30
Sat 06:30
Sat 06:30
Distancia0.0 km
Altitud98 m
D+0 m
D-0 m
18.4 km 331 m 241 m
14.68 km/h(4:05/km)5.24 km/h(11:27/km)
Beacon Hill Beeches
Sat 06:45
Sat 10:00
Sat 10:00
Distancia18.4 km
Altitud188 m
D+331 m
D-241 m
19.2 km 318 m 382 m
13.55 km/h(4:26/km)5.49 km/h(10:56/km)
QECP
Sat 08:10
Sat 13:30
Sat 13:30
Distancia37.5 km
Altitud124 m
D+663 m
D-637 m
7.9 km 192 m 159 m
13.46 km/h(4:27/km)5.54 km/h(10:50/km)
South Harting
Sat 08:45
Sat 14:55
Sat 14:55
Distancia45.4 km
Altitud142 m
D+866 m
D-807 m
13.9 km 279 m 316 m
12.83 km/h(4:41/km)5.38 km/h(11:09/km)
Cocking
Sat 09:50
Sat 17:30
Sat 17:30
Distancia59.3 km
Altitud114 m
D+1155 m
D-1148 m
17.0 km 323 m 431 m
11.97 km/h(5:01/km)5.22 km/h(11:30/km)
Houghton Farm
Sat 11:15
Sat 20:45
Sat 20:45
Distancia76.3 km
Altitud6 m
D+1487 m
D-1579 m
12.1 km 219 m 169 m
12.12 km/h(4:57/km)5.39 km/h(11:08/km)
Washington
Sat 12:15
Sat 23:00
Sat 23:00
Distancia88.4 km
Altitud56 m
D+1713 m
D-1755 m
11.2 km 180 m 236 m
12.25 km/h(4:54/km)6.13 km/h(9:47/km)
Botolphs
Sat 13:10
Sun 00:50
Sun 00:50
Distancia99.6 km
Altitud2 m
D+1893 m
D-1991 m
9.2 km 287 m 165 m
11.05 km/h(5:26/km)5.53 km/h(10:51/km)
Saddlescombe Farm
Sat 14:00
Sun 02:30
Sun 02:30
Distancia108.8 km
Altitud125 m
D+2183 m
D-2157 m
16.0 km 278 m 353 m
11.97 km/h(5:01/km)5.47 km/h(10:58/km)
Housedean Farm
Sat 15:20
Sun 05:25
Sun 05:25
Distancia124.8 km
Altitud51 m
D+2462 m
D-2510 m
11.4 km 157 m 208 m
11.39 km/h(5:16/km)5.06 km/h(11:51/km)
Southease
Sat 16:20
Sun 07:40
Sun 07:40
Distancia136.2 km
Altitud8 m
D+2624 m
D-2722 m
11.3 km 252 m 252 m
5.64 km/h(10:38/km)4.83 km/h(12:25/km)
Alfriston
Sat 18:20
Sun 10:00
Sun 10:00
Distancia147.4 km
Altitud8 m
D+2884 m
D-2974 m
6.0 km 184 m 113 m
7.96 km/h(7:32/km)4.77 km/h(12:35/km)
Jevington
Sat 19:05
Sun 11:15
Sun 11:15
Distancia153.4 km
Altitud84 m
D+3074 m
D-3093 m
6.6 km 113 m 195 m
13.16 km/h(4:34/km)5.26 km/h(11:24/km)
Eastbourne
Sat 19:35
Sun 12:30
Sun 12:30
Distancia160.0 km
Altitud4 m
D+3199 m
D-3295 m
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