Samstag, 12. Dezember 2026 um 08:00 ·
Birkat Almouz
21.4 KM
Distanz
500 M D+
D+ Gesamt
450 M D-
D- Gesamt
Strecke
Profil
Anstrengungsverteilung
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Längster Anstieg, längster Abstieg, Belastungsverteilung, längste Strecke ohne Verpflegung — alle Daten, die du zur Rennvorbereitung brauchst.
Top-Anstiege, durchschnittliche und maximale Steigungen
Längste und steilste Abstiege
Belastung nach Dritteln und härtester km
Längste Strecke ohne Verpflegung und Abstandsstatistik
Laufbare Abschnitte und Geländemix
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Lege eine Zielzeit oder einen Puffer auf die Cut-offs fest und erhalte die Durchlaufzeiten an jedem Checkpoint – mit anpassbaren Pausen und teilbarem Link.
Zielzeit oder Puffer für jeden Cut-off
Berücksichtigt jeden Cut-off
Tempo nach Steigung und Ermüdung angepasst
Pause an jeder Verpflegung anpassbar
Teilbarer Link für dein Crew-Team
Abschnitte
BIRKAT ALMOUZ
Sat 08:00
Sat 08:00
Distanz0.0 km
Höhe574 m
D+0 m
D-0 m
7.7 km 41 m 0 m
18.53 km/h(3:14/km)5.58 km/h(10:45/km)
TAWI SADA
Sat 08:25
Sat 09:23
Distanz7.7 km
Höhe613 m
D+41 m
D-0 m
5.9 km 403 m 320 m
10.34 km/h(5:48/km)3.06 km/h(19:36/km)
VILLAGE VIEWPOINT
Sat 08:59
Sat 11:18
Distanz13.6 km
Höhe696 m
D+442 m
D-320 m
7.8 km 35 m 145 m
15.18 km/h(3:57/km)4.57 km/h(13:08/km)
BIRKAT ALMOUZ
Sat 09:30
Sat 13:01
Sat 13:00
Distanz21.4 km
Höhe575 m
D+477 m
D-465 m
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3D-Ansicht — 20K
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