Längster Anstieg, längster Abstieg, Belastungsverteilung, längste Strecke ohne Verpflegung — alle Daten, die du zur Rennvorbereitung brauchst.
Top-Anstiege, durchschnittliche und maximale Steigungen
Längste und steilste Abstiege
Belastung nach Dritteln und härtester km
Längste Strecke ohne Verpflegung und Abstandsstatistik
Laufbare Abschnitte und Geländemix
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Lege eine Zielzeit oder einen Puffer auf die Cut-offs fest und erhalte die Durchlaufzeiten an jedem Checkpoint – mit anpassbaren Pausen und teilbarem Link.
Zielzeit oder Puffer für jeden Cut-off
Berücksichtigt jeden Cut-off
Tempo nach Steigung und Ermüdung angepasst
Pause an jeder Verpflegung anpassbar
Teilbarer Link für dein Crew-Team
Abschnitte
Loriga
Fri 08:00
Fri 08:02
Distanz0.0 km
Höhe763 m
D+0 m
D-0 m
8.2 km 415 m 429 m
11.42 km/h(5:15/km)4.43 km/h(13:33/km)
Alvoco da Serra
Fri 08:43
Fri 09:53
Fri 10:30
Distanz8.2 km
Höhe749 m
D+415 m
D-429 m
6.8 km 1240 m 0 m
6.18 km/h(9:43/km)2.36 km/h(25:25/km)
Torre
Fri 09:49
Fri 12:46
Fri 13:30
Distanz15.0 km
Höhe1,989 m
D+1655 m
D-429 m
10.9 km 22 m 1223 m
12.12 km/h(4:57/km)4.71 km/h(12:44/km)
Loriga
Fri 10:43
Fri 15:05
Fri 15:30
Distanz25.9 km
Höhe788 m
D+1677 m
D-1652 m
13.3 km 622 m 696 m
9.70 km/h(6:11/km)3.70 km/h(16:13/km)
Lapa dos Dinheiros
Fri 12:05
Fri 18:40
Fri 19:30
Distanz39.2 km
Höhe720 m
D+2299 m
D-2348 m
9.5 km 276 m 485 m
10.15 km/h(5:55/km)3.95 km/h(15:11/km)
Seia
Fri 13:01
Fri 21:04
Fri 21:00
Distanz48.6 km
Höhe511 m
D+2575 m
D-2827 m
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3D-Ansicht — Oh Meu Deus 50K
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