Längster Anstieg, längster Abstieg, Belastungsverteilung, längste Strecke ohne Verpflegung — alle Daten, die du zur Rennvorbereitung brauchst.
Top-Anstiege, durchschnittliche und maximale Steigungen
Längste und steilste Abstiege
Belastung nach Dritteln und härtester km
Längste Strecke ohne Verpflegung und Abstandsstatistik
Laufbare Abschnitte und Geländemix
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Lege eine Zielzeit oder einen Puffer auf die Cut-offs fest und erhalte die Durchlaufzeiten an jedem Checkpoint – mit anpassbaren Pausen und teilbarem Link.
Zielzeit oder Puffer für jeden Cut-off
Berücksichtigt jeden Cut-off
Tempo nach Steigung und Ermüdung angepasst
Pause an jeder Verpflegung anpassbar
Teilbarer Link für dein Crew-Team
Abschnitte
Lousã
Fri 16:00
Fri 16:02
Distanz0.0 km
Höhe175 m
D+0 m
D-0 m
24.6 km 1389 m 1046 m
9.97 km/h(6:01/km)4.81 km/h(12:28/km)
Ribeira Cimeira
Fri 18:28
Fri 21:09
Fri 22:00
Distanz24.6 km
Höhe523 m
D+1389 m
D-1046 m
19.5 km 537 m 678 m
9.76 km/h(6:09/km)4.45 km/h(13:29/km)
Colmeal
Fri 20:28
Sat 01:32
Sat 02:30
Distanz44.1 km
Höhe382 m
D+1931 m
D-1724 m
17.0 km 701 m 328 m
8.08 km/h(7:26/km)3.96 km/h(15:09/km)
Fajão
Fri 22:34
Sat 05:49
Sat 07:00
Distanz61.1 km
Höhe755 m
D+2632 m
D-2052 m
21.8 km 987 m 920 m
7.14 km/h(8:24/km)3.48 km/h(17:14/km)
Malhada Chã
Sat 01:37
Sat 12:05
Sat 13:00
Distanz82.9 km
Höhe840 m
D+3619 m
D-2972 m
9.0 km 252 m 520 m
7.68 km/h(7:49/km)3.61 km/h(16:37/km)
Sobral São Miguel
Sat 02:47
Sat 14:34
Sat 15:30
Distanz91.8 km
Höhe572 m
D+3889 m
D-3492 m
15.9 km 586 m 557 m
8.00 km/h(7:30/km)3.57 km/h(16:48/km)
Teixeira
Sat 04:46
Sat 19:01
Sat 20:00
Distanz107.7 km
Höhe591 m
D+4487 m
D-4061 m
12.9 km 458 m 300 m
7.14 km/h(8:24/km)3.17 km/h(18:56/km)
Alvoco da Serra
Sat 06:34
Sat 23:04
Sat 00:00
Distanz120.5 km
Höhe749 m
D+4945 m
D-4371 m
6.8 km 1240 m 0 m
4.09 km/h(14:40/km)1.85 km/h(32:26/km)
Torre
Sat 08:14
Sun 02:45
Sun 03:30
Distanz127.4 km
Höhe1,989 m
D+6185 m
D-4371 m
10.9 km 22 m 1223 m
8.18 km/h(7:20/km)3.90 km/h(15:23/km)
Loriga
Sat 09:34
Sun 05:33
Sun 06:30
Distanz138.3 km
Höhe788 m
D+6207 m
D-5594 m
13.3 km 622 m 696 m
6.85 km/h(8:46/km)3.29 km/h(18:14/km)
Lapa dos Dinheiros
Sat 11:30
Sun 09:35
Sun 10:30
Distanz151.5 km
Höhe720 m
D+6829 m
D-6290 m
9.5 km 276 m 485 m
7.78 km/h(7:43/km)3.84 km/h(15:38/km)
Seia
Sat 12:43
Sun 12:03
Sun 12:00
Distanz161.0 km
Höhe511 m
D+7105 m
D-6769 m
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3D-Ansicht — Oh Meu Deus 100M
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