Längster Anstieg, längster Abstieg, Belastungsverteilung, längste Strecke ohne Verpflegung — alle Daten, die du zur Rennvorbereitung brauchst.
Top-Anstiege, durchschnittliche und maximale Steigungen
Längste und steilste Abstiege
Belastung nach Dritteln und härtester km
Längste Strecke ohne Verpflegung und Abstandsstatistik
Laufbare Abschnitte und Geländemix
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Lege eine Zielzeit oder einen Puffer auf die Cut-offs fest und erhalte die Durchlaufzeiten an jedem Checkpoint – mit anpassbaren Pausen und teilbarem Link.
Zielzeit oder Puffer für jeden Cut-off
Berücksichtigt jeden Cut-off
Tempo nach Steigung und Ermüdung angepasst
Pause an jeder Verpflegung anpassbar
Teilbarer Link für dein Crew-Team
Abschnitte
Auron
Fri 13:00
Fri 13:15
Distanz0.0 km
Höhe1,593 m
D+0 m
D-0 m
8.0 km 217 m 676 m
13.02 km/h(4:36/km)5.35 km/h(11:13/km)
Saint-Etienne de Tinée
Fri 13:37
Fri 14:45
Distanz8.0 km
Höhe1,134 m
D+217 m
D-676 m
8.8 km 1398 m 26 m
6.96 km/h(8:37/km)2.84 km/h(21:08/km)
Refuge de Rabuons
Fri 14:53
Fri 17:51
Fri 17:45
Distanz16.8 km
Höhe2,506 m
D+1625 m
D-712 m
11.6 km 584 m 535 m
9.97 km/h(6:01/km)4.18 km/h(14:21/km)
Collelongue
Fri 16:03
Fri 20:38
Distanz28.5 km
Höhe2,555 m
D+2209 m
D-1247 m
8.8 km 81 m 1809 m
9.60 km/h(6:15/km)3.75 km/h(16:00/km)
Isola village
Fri 16:58
Fri 22:59
Fri 23:15
Distanz37.3 km
Höhe829 m
D+2290 m
D-3056 m
11.8 km 703 m 869 m
8.17 km/h(7:21/km)3.25 km/h(18:28/km)
Pont de Paule
Fri 18:25
Sat 02:38
Sat 03:00
Distanz49.1 km
Höhe663 m
D+2995 m
D-3925 m
8.3 km 744 m 311 m
6.64 km/h(9:02/km)3.00 km/h(20:00/km)
Roure
Fri 19:40
Sat 05:24
Distanz57.4 km
Höhe1,096 m
D+3739 m
D-4236 m
5.1 km 0 m 624 m
9.55 km/h(6:17/km)4.25 km/h(14:07/km)
Saint Sauveur sur Tinée
Fri 20:12
Sat 06:36
Sat 07:15
Distanz62.5 km
Höhe478 m
D+3739 m
D-4860 m
4.6 km 542 m 0 m
5.76 km/h(10:25/km)2.49 km/h(24:06/km)
Rimplas
Fri 21:00
Sat 08:27
Sat 09:00
Distanz67.1 km
Höhe1,018 m
D+4287 m
D-4860 m
3.4 km 183 m 211 m
7.63 km/h(7:52/km)3.12 km/h(19:14/km)
Valdeblore La Colmiane
Fri 21:27
Sat 09:33
Distanz70.6 km
Höhe990 m
D+4470 m
D-5073 m
11.5 km 745 m 585 m
7.18 km/h(8:21/km)2.85 km/h(21:03/km)
Venanson
Fri 23:03
Sat 13:35
Sat 14:00
Distanz82.1 km
Höhe1,150 m
D+5215 m
D-5658 m
10.2 km 878 m 334 m
6.48 km/h(9:16/km)2.59 km/h(23:10/km)
Granges de la Brasque
Sat 00:37
Sat 17:30
Sat 18:00
Distanz92.2 km
Höhe1,694 m
D+6095 m
D-5994 m
5.6 km 0 m 331 m
11.28 km/h(5:19/km)4.18 km/h(14:21/km)
Bouche des Fournès
Sat 01:07
Sat 18:51
Distanz97.9 km
Höhe1,363 m
D+6095 m
D-6325 m
4.6 km 188 m 20 m
9.22 km/h(6:30/km)3.64 km/h(16:29/km)
Brec d'Utelle
Sat 01:37
Sat 20:07
Distanz102.5 km
Höhe1,531 m
D+6283 m
D-6345 m
5.6 km 0 m 746 m
9.64 km/h(6:13/km)3.59 km/h(16:43/km)
Utelle
Sat 02:12
Sat 21:41
Sat 22:00
Distanz108.1 km
Höhe785 m
D+6283 m
D-7091 m
7.4 km 0 m 454 m
10.64 km/h(5:38/km)4.10 km/h(14:38/km)
Pont du cros d'Utelle
Sat 02:54
Sat 23:30
Distanz115.5 km
Höhe331 m
D+6283 m
D-7545 m
4.4 km 346 m 143 m
6.64 km/h(9:02/km)2.61 km/h(22:59/km)
Levens
Sat 03:34
Sun 01:12
Sun 01:30
Distanz120.0 km
Höhe525 m
D+6629 m
D-7688 m
5.3 km 891 m 0 m
4.58 km/h(13:06/km)1.78 km/h(33:42/km)
Mont Férion
Sat 04:43
Sun 04:10
Distanz125.2 km
Höhe1,416 m
D+7511 m
D-7688 m
1.1 km 0 m 157 m
8.14 km/h(7:22/km)3.10 km/h(19:21/km)
Chapelle St Michel
Sat 04:51
Sun 04:31
Distanz126.3 km
Höhe1,259 m
D+7512 m
D-7846 m
11.9 km 123 m 982 m
9.43 km/h(6:22/km)3.83 km/h(15:40/km)
Tourrette-Levens
Sat 06:07
Sun 07:38
Sun 08:00
Distanz138.3 km
Höhe400 m
D+7635 m
D-8828 m
3.2 km 241 m 151 m
6.63 km/h(9:03/km)2.67 km/h(22:28/km)
Baisse de Bordinas
Sat 06:36
Sun 08:50
Distanz141.5 km
Höhe488 m
D+7876 m
D-8979 m
3.8 km 0 m 393 m
9.06 km/h(6:37/km)3.91 km/h(15:21/km)
Drap
Sat 07:01
Sun 09:48
Sun 10:00
Distanz145.2 km
Höhe95 m
D+7876 m
D-9374 m
1.7 km 0 m 0 m
11.11 km/h(5:24/km)4.16 km/h(14:25/km)
La Trinité
Sat 07:10
Sun 10:12
Distanz146.9 km
Höhe96 m
D+7876 m
D-9387 m
4.5 km 468 m 0 m
5.84 km/h(10:16/km)2.44 km/h(24:35/km)
Plateau de la Justice
Sat 07:56
Sun 12:02
Distanz151.4 km
Höhe564 m
D+8358 m
D-9387 m
1.2 km 0 m 0 m
9.28 km/h(6:28/km)4.12 km/h(14:34/km)
Mont Leuze
Sat 08:04
Sun 12:20
Distanz152.6 km
Höhe553 m
D+8363 m
D-9387 m
1.6 km 0 m 177 m
10.76 km/h(5:35/km)4.61 km/h(13:01/km)
Plateau Saint Michel / Villefrance sur Mer
Sat 08:13
Sun 12:41
Sun 13:00
Distanz154.2 km
Höhe376 m
D+8363 m
D-9580 m
1.8 km 51 m 68 m
10.00 km/h(6:00/km)3.55 km/h(16:54/km)
Mont Vinaigrier
Sat 08:24
Sun 13:12
Distanz156.1 km
Höhe359 m
D+8414 m
D-9648 m
1.7 km 0 m 227 m
8.73 km/h(6:52/km)3.61 km/h(16:37/km)
Col de Villefranche
Sat 08:36
Sun 13:41
Distanz157.8 km
Höhe132 m
D+8415 m
D-9876 m
1.9 km 54 m 26 m
10.35 km/h(5:48/km)3.80 km/h(15:47/km)
Mont Boron
Sat 08:47
Sun 14:11
Distanz159.7 km
Höhe160 m
D+8470 m
D-9903 m
5.1 km 20 m 175 m
10.28 km/h(5:50/km)4.89 km/h(12:16/km)
Nice - Promenade des Anglais
Sat 09:17
Sun 15:14
Sun 15:15
Distanz164.9 km
Höhe13 m
D+8490 m
D-10078 m
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3D-Ansicht — Nice 100M
0.0 km↑ 0 m↓ 0 m
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