Nice 100M - GPX Trail Running

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Top-Anstiege, durchschnittliche und maximale Steigungen
Längste und steilste Abstiege
Belastung nach Dritteln und härtester km
Längste Strecke ohne Verpflegung und Abstandsstatistik
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Zielzeit oder Puffer für jeden Cut-off
Berücksichtigt jeden Cut-off
Tempo nach Steigung und Ermüdung angepasst
Pause an jeder Verpflegung anpassbar
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Abschnitte

Auron

Fri 13:00

Fri 13:15

Distanz 0.0 km

Höhe 1,593 m

D+ 0 m

D- 0 m

8.0 km 217 m 676 m

13.02 km/h (4:36/km) 5.41 km/h (11:05/km)

Saint-Etienne de Tinée

Fri 13:37

Fri 14:44

Fri 14:50

Distanz 8.0 km

Höhe 1,134 m

D+ 217 m

D- 676 m

8.2 km 1356 m 26 m

6.73 km/h (8:55/km) 2.81 km/h (21:21/km)

Cabane des chasseurs

Fri 14:50

Fri 17:39

Fri 17:45

Distanz 16.2 km

Höhe 2,464 m

D+ 1583 m

D- 712 m

0.6 km 42 m 0 m

9.37 km/h (6:24/km) 4.16 km/h (14:25/km)

Refuge de Rabuons

Fri 14:54

Fri 17:48

Distanz 16.8 km

Höhe 2,506 m

D+ 1625 m

D- 712 m

13.0 km 610 m 601 m

10.12 km/h (5:56/km) 4.35 km/h (13:48/km)

Collelongue

Fri 16:11

Fri 20:47

Fri 20:45

Distanz 29.8 km

Höhe 2,515 m

D+ 2235 m

D- 1313 m

8.3 km 122 m 1796 m

9.07 km/h (6:37/km) 3.59 km/h (16:43/km)

Isola village

Fri 17:06

Fri 23:06

Fri 23:15

Distanz 38.1 km

Höhe 841 m

D+ 2357 m

D- 3109 m

12.2 km 691 m 869 m

8.16 km/h (7:21/km) 3.32 km/h (18:04/km)

Pont de Paule

Fri 18:36

Sat 02:47

Sat 03:00

Distanz 50.4 km

Höhe 663 m

D+ 3062 m

D- 3992 m

8.3 km 744 m 311 m

6.56 km/h (9:09/km) 3.02 km/h (19:52/km)

Roure

Fri 19:52

Sat 05:32

Distanz 58.7 km

Höhe 1,096 m

D+ 3806 m

D- 4303 m

5.1 km 0 m 624 m

9.27 km/h (6:28/km) 4.31 km/h (13:55/km)

Saint Sauveur sur Tinée

Fri 20:25

Sat 06:43

Sat 07:15

Distanz 63.8 km

Höhe 478 m

D+ 3806 m

D- 4927 m

4.6 km 542 m 0 m

5.65 km/h (10:37/km) 2.52 km/h (23:49/km)

Rimplas

Fri 21:14

Sat 08:33

Sat 09:00

Distanz 68.4 km

Höhe 1,018 m

D+ 4354 m

D- 4927 m

3.4 km 183 m 211 m

7.92 km/h (7:35/km) 3.12 km/h (19:14/km)

Valdeblore La Colmiane

Fri 21:40

Sat 09:39

Distanz 71.8 km

Höhe 990 m

D+ 4537 m

D- 5140 m

11.5 km 745 m 585 m

7.03 km/h (8:32/km) 2.87 km/h (20:54/km)

Venanson

Fri 23:18

Sat 13:39

Sat 14:00

Distanz 83.3 km

Höhe 1,150 m

D+ 5282 m

D- 5725 m

10.2 km 878 m 344 m

6.41 km/h (9:22/km) 2.63 km/h (22:49/km)

Granges de la Brasque

Sat 00:53

Sat 17:31

Sat 18:00

Distanz 93.5 km

Höhe 1,684 m

D+ 6162 m

D- 6071 m

6.9 km 0 m 321 m

11.52 km/h (5:13/km) 4.46 km/h (13:27/km)

Bouche des Fournès

Sat 01:29

Sat 19:04

Distanz 100.4 km

Höhe 1,363 m

D+ 6162 m

D- 6392 m

4.6 km 188 m 20 m

9.22 km/h (6:30/km) 3.69 km/h (16:16/km)

Brec d'Utelle

Sat 01:59

Sat 20:19

Distanz 105.0 km

Höhe 1,531 m

D+ 6350 m

D- 6412 m

5.6 km 0 m 746 m

9.37 km/h (6:24/km) 3.63 km/h (16:32/km)

Utelle

Sat 02:35

Sat 21:52

Sat 22:00

Distanz 110.6 km

Höhe 785 m

D+ 6350 m

D- 7158 m

7.4 km 0 m 454 m

10.64 km/h (5:38/km) 4.10 km/h (14:38/km)

Pont du cros d'Utelle

Sat 03:17

Sat 23:41

Distanz 118.1 km

Höhe 331 m

D+ 6350 m

D- 7612 m

4.4 km 346 m 143 m

6.64 km/h (9:02/km) 2.63 km/h (22:49/km)

Levens

Sat 03:57

Sun 01:22

Sun 01:30

Distanz 122.5 km

Höhe 525 m

D+ 6696 m

D- 7755 m

5.3 km 891 m 0 m

4.51 km/h (13:18/km) 1.80 km/h (33:20/km)

Mont Férion

Sat 05:07

Sun 04:18

Distanz 127.8 km

Höhe 1,416 m

D+ 7578 m

D- 7755 m

1.1 km 0 m 157 m

8.14 km/h (7:22/km) 3.10 km/h (19:21/km)

Chapelle St Michel

Sat 05:15

Sun 04:39

Sun 04:45

Distanz 128.8 km

Höhe 1,259 m

D+ 7579 m

D- 7913 m

11.9 km 123 m 982 m

9.31 km/h (6:27/km) 3.87 km/h (15:30/km)

Tourrette-Levens

Sat 06:32

Sun 07:44

Sun 08:00

Distanz 140.8 km

Höhe 400 m

D+ 7702 m

D- 8895 m

3.2 km 241 m 151 m

6.00 km/h (10:00/km) 2.56 km/h (23:26/km)

Baisse de Bordinas

Sat 07:04

Sun 08:59

Distanz 144.0 km

Höhe 488 m

D+ 7943 m

D- 9046 m

3.8 km 0 m 393 m

9.85 km/h (6:05/km) 4.20 km/h (14:17/km)

Drap

Sat 07:27

Sun 09:53

Sun 10:00

Distanz 147.8 km

Höhe 95 m

D+ 7943 m

D- 9441 m

1.7 km 0 m 0 m

11.11 km/h (5:24/km) 4.35 km/h (13:48/km)

La Trinité

Sat 07:36

Sun 10:16

Distanz 149.4 km

Höhe 96 m

D+ 7943 m

D- 9454 m

4.5 km 468 m 0 m

5.72 km/h (10:29/km) 2.47 km/h (24:17/km)

Plateau de la Justice

Sat 08:23

Sun 12:05

Distanz 153.9 km

Höhe 564 m

D+ 8425 m

D- 9454 m

1.2 km 0 m 0 m

10.61 km/h (5:39/km) 4.37 km/h (13:44/km)

Mont Leuze

Sat 08:30

Sun 12:22

Distanz 155.1 km

Höhe 553 m

D+ 8430 m

D- 9454 m

1.6 km 0 m 177 m

10.76 km/h (5:35/km) 4.40 km/h (13:38/km)

Plateau Saint Michel / Villefrance sur Mer

Sat 08:39

Sun 12:44

Sun 13:00

Distanz 156.8 km

Höhe 376 m

D+ 8430 m

D- 9647 m

1.8 km 51 m 68 m

9.17 km/h (6:33/km) 3.67 km/h (16:21/km)

Mont Vinaigrier

Sat 08:51

Sun 13:14

Distanz 158.6 km

Höhe 359 m

D+ 8481 m

D- 9715 m

1.7 km 0 m 227 m

8.73 km/h (6:52/km) 3.61 km/h (16:37/km)

Col de Villefranche

Sat 09:03

Sun 13:43

Distanz 160.3 km

Höhe 132 m

D+ 8482 m

D- 9943 m

1.9 km 54 m 26 m

10.35 km/h (5:48/km) 3.80 km/h (15:47/km)

Mont Boron

Sat 09:14

Sun 14:13

Distanz 162.2 km

Höhe 160 m

D+ 8537 m

D- 9970 m

5.1 km 20 m 175 m

9.95 km/h (6:02/km) 4.97 km/h (12:04/km)

Nice - Promenade des Anglais

Sat 09:45

Sun 15:15

Distanz 167.4 km

Höhe 13 m

D+ 8557 m

D- 10145 m

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Granges de la Brasque

Bouche des Fournès

Brec d'Utelle

Utelle

Pont du cros d'Utelle

Levens

Mont Férion

Chapelle St Michel

Tourrette-Levens

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Mont Vinaigrier

Col de Villefranche

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